2017年 ６月現在の開催クラス
講師 川村 妙子
1週間の疲れやコリをほぐす丸太を使ったヨガ 日曜日 10時15分～ 11時30分
骨盤・身体の歪みを改善するヨガ 日曜日 1３時００～1４時１５分
赤ちゃん連れで出来る産後ママの骨盤調整ヨガ 月曜日 1２時00分～1３時15分
丸太ヨガ 肩こり＆足のむくみ改善ヨガ 月曜日 14時00分～15時15分
オフィスワーカーの首・肩こり改善ヨガ 金曜日 1８時00分～1９時15分 （6月は休講となります）
オフィスワーカーの疲労改善・ストレス解消ヨガ 第２・第４水曜日 1９時１５分～２０時３０
初回は、￥3000円が半額の1500円で体験ができます。
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2017年4月からスタジオで新しく『ビンヤサヨガ』がスタートです。
ビンヤサは強度の高いヨガのポーズですが、
アスリートや武道をされる方も多く取り入れています。 左側の若い、素敵な笑顔の先生ですよ!
毎週日曜日13時30分～レッスンを行っています。
詳しいスケジュールは、下記記事をお読みくださいませ。
『Odaka yoga by maho 』
↓
http://lineblog.me/ruupayoga/archives/295461.html
お申込みは、直接上記のアドレスから先生にお申込みください。
2017年6月をもってこのクラスは終了となります。
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土曜日 『ヒップホップ クラス』 10時から1２時 『祖父江 和美インストラクター』
お問合せ先
↓
f-style_company_kazumi☆yahoo.co.jpまで。（☆を@にご変更ください）
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大人のためのビギナーバレエサークル 「YOKO Ladies Ballet」
【開催日時】
毎月第1、第3, 第5水曜日
19：30～20：45（75分）（変更の場合あり）
【料金】
1レッスン（都度払い）：￥1,500
4回チケット（3か月有効）：￥5,000
【講師】土居葉子
川口ゆり子・今村博明に師事
バレエシャンブルウエストに創立時より参加。
現在はスポーツクラブを中心にインストラクターとして活動。
バレエ、バレトン、ヨガを週に20本以上担当。
【お問い合わせ】 yoko.ladyballet@gmail.com
お問い合わせ、見学は 直接スタジオにお越しください。
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『子供の空手教室』 リズミックカラテクオレ 講師 砂川 貴洋
水曜日 15時～19時（年齢別クラスとなっております。）
お問い合わせ、見学は 直接スタジオにお越しください。
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『ピラティスクラス』 井坂敬子インストラクター
毎週金曜日 20時～21時15分
毎週土曜日 12時30分～14時
お問い合わせ、見学は 直接スタジオにお越しください。
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『キッズヒップ・ホップクラス』 七星インストラクター
毎週日曜日 17時～18時
お問い合わせ、見学は 直接スタジオにお越しください。
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毎月1回 日曜日 12時15分～1３時45分
次回は2017年６月１１日開催です。
『ハウスダンスワークショップ』 杉澤 健太 講師
お問い合わせ、見学は 直接スタジオにお越しください。
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